Зумба – это танцевальная аэробика, которая соединяет в себе фитнес-упражнения с движениями латиноамериканских танцев.
На занятиях в клубно–досуговом формировании можно: танцевать, даже если совсем не умеешь; отрываться, если нет времени на вечеринки; сбрасывать негатив; тратить калории, не вспоминая о дорожке и часе нудной ходьбы.
Программа направлена на поддержание общего тонуса и борьбу с лишним весом. А кроме этого, оказывает благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и профилактику многих заболеваний организма.
Руководитель: Ляликов Сергей Владиславович "Музыка всегда была рядом со мной. Эмоции постоянно яркие, волнующие, искрящиеся. Отучившись и сменив несколько мест работы, я ждал, что предложит мне Судьба. И вот я оказался Физруком в школе. Да, круто, почти идеально, но мне чего-то не хватало. Поворот судьбы - и я заграницей. Продолжительное время работаю в анимации отеля. Анимация, словно первая любовь в моей жизни, вдохновила меня на занятия танцами. Я заинтересовался программой "Зумба". Официально отучился на инструктора ЗУМБА ФИТНЕС ПРОГРАММЫ, которым являюсь более 7 лет".
Расписание:
Понедельник, пятница
18:00-19:00
