Ходынское поле

Зумба


Специально для граждан старшего возраста была разработана программа Зумба Голд - являющейся не просто фитнесом и не просто танцами. Каждое занятие – это увлекательная и зажигательная тренировка, которая помогает обрести хорошую физическую форму без бесконечного повторения скучных, однообразных упражнений, которые тяжело выполнять пенсионерам.
Кроме сжигания калорий, зумба является настоящим лекарством от стресса, несет позитивный настрой, дарит людям радость.

Преподаватель: Ляликов Сергей Владиславович
Вторник, четверг – 16:00-17:00
Онлайн занятия понедельник, пятница - 16:30-17:30