Проект «Спортивные выходные» в парке «Ходынское поле»
Заниматься спортом в Москве эффективно и с удовольствием — это просто! Уникальный проект «Спортивные выходные», запущенный Департаментом спорта города Москвы и центром госуслуг «Мои документы», даёт возможность бесплатно тренироваться в парках и онлайн под руководством профессиональных тренеров.
«Спортивные выходные» в формате оффлайн — это бесплатные тренировки в 19 парках и Доме культуры «ГЭС-2».
Все тренеры проекта — опытные профессионалы, они следят за правильным и безопасным выполнением упражнений, готовы ответить на вопросы и пообщаться с каждым участником.
Для посещения занятий нужно всего лишь выбрать тренировку и пройти несложную регистрацию.
Выбор видов спорта для тренировок не случаен, опытным спортсменам он позволяет поддерживать форму, а новичкам — комфортно адаптироваться к нагрузкам.
Занятия проходят в парках, куда быстро и удобно добираться.
В нашем парке проходят тренировки:
⁃ северная ходьба,
⁃ йога,
⁃ функциональная тренировка,
⁃ dance mix,
⁃ street stretching.
Записаться на них можно на
